上大陸找教練注意事項
無人一出世就懂打乒乓球，都是後期努力練習的成果。有教練指導你練球當然是好的，因為練習的效率會高D。因此，無論你選擇聘用香港或大陸教練，你都要經常付出時間努力練波。
上深圳的球館找大陸教練和在香港的球會接受訓練不同。深圳球館的大陸教練通常當你是老細看待，你想點練就點練，特別你是不定期去練的話，根本無可能有一套長遠的訓練計劃為你度身訂造。因此，若果你練波的時候不主動發問，教練甚少主動教你甚麼技術，只是充當陪練，就住你，檔個波比你，任你打，夠鐘就拜拜，不知道何日君再來。我有好多朋友都係咁，佢地唔明白呢點，所以球技只會和教練對打的時候出到泥，當去到真正比賽，對手不會就住你的，結果統統用不上，失望而回。練波的時候好似好勁，比賽計分的時候就好渣。
球會的教練就不同，由於要照顧球隊的整體比賽成績，當接納你加入球隊的話，會按照你的水平，為你度身訂造一套長遠的訓練計劃陪養你成材，為球隊爭光。可是，教練有無上權威，你沒有話事權，要服從教練的指導，否則會被踢出球隊。
上大陸找教練也有好多優點是在香港的球會不能提供的。首先，不是所有人都會被球會接納為球隊成員，要經過選拔的，人地唔侵你玩，你就無得玩。你想找大陸教練，有錢就得啦。大陸教練，會親自一對一陪你練習，由於大陸教練的年紀不會太過老，基本功也比較好，你和技術水平高的人練習，進步會快D。在香港的球會練習，通常只能和隊友一起練，教練要同一時間照顧球隊咁多人，只能間中抽空指點下你。若果陪你練習的隊友水平不夠高，有部份高難度的技術係無可能練得到，只有浪費時間經常去執波。
想上大陸找教練獲得高效率的訓練(即是：進步快)，要注意以下事項：
你要經常定期去練。
你要主動一點向教練發問及要求給予你一套長遠的訓練計劃。
不要當教練係你馬仔，你可以亂泥，你要專師重道，認真虛心刻苦練習。
由於大陸教練的基本功比較高，你水平配合的話，不妨練一些高難度技術及連續技。
2020年4月26日